The Flickr 気温差 Image Generatr

3.29☔️pm☁️12/9/5℃80%北風
11:51😋10℃59%🍙同じ昼食&手袋

#過去最悪 昨日今日で異常急降下、異常寒暖差📈3.28昨日33−28℃→📉今日5℃
半年(真夏→真冬)前日との #気温差 #-20℃ #異常気象 ⚠️

動悸脳肺劣悪家親🏠不安💀穏やか無し #別れ 多い #落胆 #春の嵐 🍃

出逢いは希望はどこ？毎年減っている。幸せ人はどこまでも幸せに寒さも劣悪も知らない人生。格差は非道。このつらさを痛みを1人で背負い続けて…

暑いよりは良いか…熱中症でまた救急搬送、点滴やフラフラ日々は今夏は無理だ。逃げるにも厳しい手続きや空き待ちで、そこも天国ではない。

Tweets アマデウス 3.28 #命日 2年
「坂本龍一の言葉
自分の居場所なんて、自分で決めればいいんだよ。」

11:51☔️10℃59%🍙The same #lunch & #gloves #Worst #difference #abnormal drop, abnormal #temp difference📈Yesterday 33-28℃📉Today 5℃Half a year (midsummer→ #midwinter )Temperature difference from the previous day -20℃ abnormal #weather ⚠️ #dangerous very #cold

#Palpitations BrainLungBad Parents pain🏠Anxiety💀Calm No Parting No #Spring 🍃

exposure: WB manual; 1/30 sec; f/1.8; ISO 320; Normal Program
Camera: #iPadPro (12.9-inch) (5th generation)

6我慢8限界🚽トイレ。うるさい💢眠れない不眠まま土曜の朝
9:25強引
:40ライダー🚃復活 #奇跡 🙌☔️🌳
:45📻ちゃき☺️ #ナイツ 春休み開け😊やはり #和む
10🐻厚着埠頭まま
もぅ(土)
12:15📻ちゃき和む😌🔥無理5℃
:45終😴疲弊
13:25寝ていたい☁️10℃56%
14養命酒次昨日Jo着📦 #寒の戻り #Just #奇跡
:20📱買い物準備してたらバッテン…ファブリーズアルコール販売終了？
:25鼻から風邪の予感
:30🍌banana🛀
:45☁️10℃寒すぎる
📱iOS18.3.2️⃣へ
15📻ビブつまらな中
:50全OKー
16📺🔥不眠

18🍱まるごと野菜レンジ暖かい
20📻「ストレス」
21📻市川紗椰TIME AND TIDEさえも、7年終了😓3月下旬は別れが多すぎる。好きな人 #良い人 は消える Nスタ全員、テレ東大江麻理子…
22🔥冬
23:30💊 This #flickr UP #stove 💦

この #iPadPro12.9"M1 のほうがいつもの #iPhone12ProMax より写り、接写、良い。が29mm。iPhone12ProMaxより1年後のiPadPro12.9"M1だから #camera も #good なのでしょう。

Many tweets

@y4uk 3.28
「3.28⛅️17/28℃夜📉あす5℃ #坂本龍一 #2年 … #生きるのがつらい 中 #存在 『Opus』 amzn.to/423TOfl 🇨🇩2024☂️15℃ #1年 x.com/y4uk/status/17… flic.kr/p/2pFX6oJ 🌸2025.1.28 #生き様 🆚 #桜 皆天国🌈2023.12.22🎅Mr.@ryuichisakamoto🎹x.com/y4uk/status/17…『Playing the Piano 12122020』 amzn.to/3v8zKvz 」
x.com/y4uk/status/1905653238810247444

3.29 today

アバンギャルド河津
「ではここできのうときょうの正午の気温を見比べてみましょう【昨日と今日、12:00同刻の気温図】」
x.com/makotokawazu/status/1905824151484735718
23℃→5℃crazy

NHKニュース
「関東 きのうから一転して気温低下 20度近く低くなるところも
www3.nhk.or.jp/news/html/2025…【ニュース映像】」
x.com/nhk_news/status/1905813923951227291

@y4uk 25:17
「3.27️11/28℃花粉黄砂🌃昨日闘い🆚疲労困憊頭水裸📺 #Nスタ #國本未華 先生ラスト「別れもある…春はちょっと苦手です」お疲れ様ですご褒美🍓 #ブーナちゃん 🐽が大好きな #いちご ですね…泣追って綴ります『いちご大福』 amzn.to/41Oz6S2 『いちご大福京都銘菓』
引用↑
「3.29☔️5℃北11:5110℃59%🍙手袋 #厳寒 😨 #過去最悪 急降下 #寒暖差 📈昨日28℃真夏📉今日5℃ #真冬 -23℃ #狂気 #心身 #疲弊 🏠多忙終了別れ多く #生きるのがつらい 🚃復活 #奇跡 😳 #iPadPro ; #WB manual flic.kr/p/2qUHmwm 『会津喜多方』 amzn.to/3FNsBGw 」
x.com/y4uk/status/1906015274412999080

25:25 midnight Saturday but Very cold, no time

10.2🌞19/33-38℃23-70%
10.3am☂️pm☁️23/22/25/23℃60-85%
10.4am☂️pm☁️20/22-28℃98-75%
📉📈 #intense #temperature difference 📉 #everyday & morning and evening #autumn 📈34℃ #morning and evening 19℃ #temperature difference #fatigue 😵💫‍ #autonomicnerve +🏠hell family parent+ #self = #everything #body and mind #exhaustion again🌃 #diarrhea 💩

明らかに #気候変動 #異常気象 が加速している💢この #秋 #寒暖差 は #異常 #crazy すぎるってマジで #体調悪化 しない元気な人は馬鹿、自分らとは #人間性 #思考 #感性 #苦悩 #痛みわからない 世界中で #cry わからない奴とは合わない。

10.1☁️18/26-30℃41-70%
深夜朝我慢
9:10🚽📞オフ⛅️干す
:50号 #奇跡 #良い事 😇31℃久し水スプ #ポカリ やはり糖分他💪なる
【2022👨‍⚕️人より弱い→フルパワー→疲労困憊病気悪化→ゆっくり生きて👧安静できない家は家じゃない #号泣 】
11☁️記入
12:30動悸父💢カバー濡れ💢
13:15頭水☁️30℃50% #寒暖差疲労 #疲労困憊 #自律神経 秋晴れ🌞無し☁️30℃裸水 #冷えピタ 効く苦悩
14inゼリー🍋不味い効かない
14:52🏠🚲
:40借りができた👍結果オーライ😄疲弊酷暑疲労困憊知恵熱💩下痢…こんなに仕事、学業じゃないのに死にそう苦痛…なのに味方が支えが栄養癒しがない💀
16:55🌇30℃
21楽天🔁日用品つまらない貧乏出費家のため…3店10商品
24📝苦悩過酷弱者先がない知って優しさiPad長文つらい多すぎる地獄人生、画面キーボードで
24夢中🌃とまらない
25ツイできない #生きた証
25:20同じ時間、寝不足…

@y4uk 24:38
「10.1☁️36.9℃🆚行政💀#疲労困憊 #寒暖差疲労 「10月早々#能登豪雨 水分や休憩をとり #熱中症 にご注意下さい。x.com/tenkijp/status…🗾#能登半島『毎日がラクになる!自律神経が整う本』 amzn.to/4gR2wnO 『#令和6年能登半島災害支援 石川県輪島市災害応援寄附金』
x.com/y4uk/status/1841503024898072990

10.2🌞19/33-38℃23-70%
やっと☀️心身必要🙌昨日🏠障相🆚1人疲労
24📝とまらない苦悩、過酷生活を執筆、iPadPro12.9"M1、心の叫び
25ツイ無理でも☀️裸ポカリ低湿度慣れてる疲労困憊だが
13:30頭水️立てダニス🆕34℃29% #酷暑 🔥 #低湿度 救いまだ慣れてる #ラスト 夏今日のみ太陽貴重☀️ #心身 🙌OS-1効く氷水股水スプレー裸扇風機強
:22🐈📆
15南風
17🌇寒暖差疲労📉涼しい疲労困憊リンパ熱
18:40☀️寒暖差🍂＋昨日🏠疲労困憊＝水下痢💩
19腹痛😰疲労困憊
:25水下痢💩x2
23-24iPad memo📝苦悩地獄生活と弱者 #心の叫び 伝えたい 多すぎる🆚行政
当然ツイできず🆚障相😡酷暑中で結果オーライの優しさで持っていく自分は苦しむんだ👍疲労困憊継続は、独りで下痢も知恵熱も頻繁だ💀

@y4uk 10.2_25:59 ギリ
「10.1_9:39☁️ #失望 か #希望 か☀️ #空がある風景 🚃奇跡は起きる #寒暖差疲労 #疲労困憊 弱者1人🆚行政24📝現状iPad長文 #生きるのがつらい flic.kr/p/2qk8ELB 21-23:30疲弊🔁日用品3店大量💸『対話のない社会思いやりと優しさが圧殺するもの』 amzn.to/3zJabDY 」
x.com/y4uk/status/1841522068321644585

10.3am☂️pm☁️23/22/25/23℃60-85%東南風
9:30☂️ #久しぶり #雨 #好き 🚿涼
#連日 📈 #強烈 #寒暖差 📉 #日毎 1日毎＆朝晩日中 #秋 📈34℃ #朝晩 19℃ #寒暖差疲労 #疲労困憊 😵‍💫 #自律神経 ＋🏠 #地獄家 狂老親＋自分＝全て #心身 #疲弊 できのう再び🌃 #下痢 💩
11📻坂本美雨ゲスト小泉今日子 #優しい雨 キター #タイムリー ☂️後ろで優しい振り方 #奇跡 また起きる #小さな幸せ
12腹痛早め寝る毛布
13:25☁️25📉23℃65%腹痛レンジお湯
14📱苦悩🏠難病👨‍⚕️心の叫び1人逃げるには🆚行政📝文章は増えるばかり
:45 #iPadPro12.9"M1 #iPadOS 17.7へ🆕全アプリ消し再インストール
15:45完了
16モヤさま癒し救い田中瞳貢献度 #笑う大事
23この写真、結合編集加工
25時間が寝不足でUPできず。直ポカリ着📦写真で
@y4uk 25:57
「10.3☂️23/22/25/23℃85% #優しい雨 #青い#連日📈#強烈 #寒暖差📉日毎+1日内📈#寒暖差疲労 #自律神経🏠#地獄家💢#苦悩📝#疲弊#下痢💩#疲労困憊 #生きるのがつらい 💀#久手堅司『自律神経が整う本』 amzn.to/4gR2wnO 🚚 #感謝 📦年中必須『#ポカリスエット 1500ml8本』 amzn.to/4eyk6vw 」
x.com/y4uk/status/1841885370839113883

10.4am☂️pm☁️20/22-28℃98-75%
連日急激📊寒暖差☁️秋晴れ☀️無し地獄家🏠💢📱現状大量📝疲労困憊💀
10.1(火)障相もぅ4(金)🏠防寒も(月)🆚も😩
13:30 #生きるのがつらい ☁️28℃65% #寒暖差 #多湿 ☁️急変☀️ #ダニ #寒暖差疲労 #疲労困憊 💀 #憔悴
14📻中川家友近ゆりやん唐田最強
:10📦養命酒パブ💊開梱
16📺🎻🔊👂音のみしか無理… #疲労困憊 #憔悴 #クラシック 最高。
:40 #ハートネットTV #アタッチメント #寄り添う #味方 #必要 自分もこれ強く共感…絆、優しさ、居場所、児童じゃないけど安心できる場所、人が欲しい…お守り📺写真する
本当に、毎日、心身を蝕む狂家親、さらにこの異常な寒暖差、疲れる。疲れない余裕な人は一度、痛みを知ったほうがこの先に良い。

自分は、どんどん優しく繊細に #小さな幸せ に気づく、傷つく、世界情勢の醜い日本の1人になっていっている。苦痛の日々で、誰も味方じゃないから… #生きるのがつらい #優しい人 はいつも…

@y4uk 23:37
「10.4 #レバノン情勢 緊迫;#C2✈️16人ヨルダン輸送x.com/nhk_news/statu…「#入間航空祭 5年ぶり #EC-1 登場✈お楽しみに!#入間基地 x.com/jasdf_iruma/st…
✈️#急旋回🎼→#アンテナ #Uターン #ブルーインパルス #空がある風景📷#TZ85 x.com/y4uk/status/10…『#航空自衛隊』 amzn.to/3YllRqh 」
x.com/y4uk/status/1842212575410585754

@y4uk 25:58
「10.4☁️25℃#連日📊2🌞38℃3☁️22/25℃#気候変動 #異常 #寒暖差☀️秋晴れ無し #寒暖差疲労 #疲労困憊 #過酷生活 #弱者 #苦悩📝 #生きるのがつらい 💀 #心の叫び → flic.kr/p/2qkxGKD 『寒暖差一覧』 amzn.to/4ewOHcF 『養命酒』 amzn.to/3zLz1TK 『にげてさがして』 amzn.to/47WV7Q4 」
x.com/y4uk/status/1842248023134626174

26:15 毎日毎晩24h つらい… #寝不足 #nosleeping

12.11☁️17℃46%18:00_14(26)℃45％ #蒸し暑い 昨日との #気温差 #寒暖差 #疲労 #自律神経 ＆ #過酷家 🏠 #全て #崩壊 😰
#Steamed #hot #Temperature #difference from yesterday, #cold temperature difference #fatigue autonomic nerves, fatigue

Many tweet 12.11

アバンギャルド河津
「俺も…何が何だか分からんのだ【気温乱高下図】」
Yahoo天気・防災 ↑引用
「(; ´-`).。oO（ 気温の上がったり下がったりが体にこたえるので、もうきっぱりと冬になってほしい気持ち」
x.com/yahoo_weather/status/1734066590554169494

本当に #おそろしい #寒暖差 12月とは思えない #身体 ついていけない。あさって再び木曜、先週は嫌な🏥、今週はその日予約だった💊先に切れるため変更した優良🏥いろいろ #難病 #障害 #つらい #通院 #旅

頭痛ーる
「【寒暖差疲労とは】
気温差が大きい場合に自律神経が過剰に働き、全身倦怠感や頭痛など様々な症状が出る「気象病」の１つです。
暖かい部屋から寒い外に出た場合も、気温差により影響を受けます。
12月も寒暖差の大きい日が現れますので、注意しましょう。
🔻詳しくはこちら」
久手堅司
「 #寒暖差疲労 。ずっと #続いています が、みなさん #お大事に してください。」
x.com/kudekentsukasa/status/1734062685472587814

TBS天気
「【☁️☔️#60秒天気】
きょうの東京
スッキリとしない天気です☁️
このあと夜から
雨の降る可能性があります☔️
寒さ対策も忘れずにしましょう✨
#TBS #天気 #Nスタ #Boona
#ブーナ #広瀬 (@hirose_tenki ) #曇り #雨 #寒暖差 」

広瀬気象予報士「… #気温 の⤴️ #UP #down ⤵️ #激しい すぎてもう、いつもの #冬 の感覚忘れちゃうぐらいですね…はい…寒く感じております…🐽 #ブーナちゃん 肩たたく」🐽の #元気 #優しさ に #毎回 #感涙 #寄り添う #人肌 #恋しい #くっ付きたい #防寒対策

『夢の物おやすみ手袋』
x.com/y4uk/status/1734614184971935853

12.12_25:50 再び #寝不足 #深夜 #時間がない 😩寒さがまた来る #現在 #北風 #深夜 🌌 #ゆっくり #穏やか に #マイペース で #iPad ばかりじゃなく #愛 の人 #必要 #過酷家 で #無理解 #孤独 #寂しい #つらい #生きるほうがつらい 真日 #ダンボール 📦他多数 #防寒対策 #家 #屋内 なのに #厳寒 #病気 なる #手袋 #マフラー #靴下 👘 #厚着 #電気毛布 #養命酒 で #寝る 😴のはいつも #深夜 #midnight 26時…📻も #大事 … #大事 な #温かい #人 #ねこ も居ない #寒い #人生 #生きるのがつらい

12.9☀️3~17(24)~7℃20%Hotdayホッ😮‍💨Dangerous #temperature #differenceevery day. This years #6month was crazy long #hotdays , #humidifier & #fan of #chaos was #washed & #ended .. #MerryXmas 🎅

今年4~12月は狂った #長い #暑い 日々🌞💦This #扇風機 が #春 #夏 #秋 #冬 #全て で #使用 していた #異常気象 #炎暑 #暑すぎる #地球沸騰化 ♨️ 12月 #winter なのに #暑い 明日まで。やっと #加湿器 との #カオス 状態を #邪魔 を #洗って #掃除 #羽 #カバー し #終えた しまった。

「24℃20%」 #今日しかない 💪 #温かい #動ける #土曜 📻 #RADIO #BIBLIOTHECA 直前 #summer #temp の中で #勢い 💪 #気合い やれて #良い #小さな幸せ これであすも温かい #貴重 な #日曜 今度は🛀風呂の #ゴム栓 … #ボロ家 金も #体力 も腕もかかる💦💸

#疲労 #寒暖差 の中で。朝4℃ #寒い #寝ていたい 土曜の朝から外は #子ども たちが賑やかに歩き行き先は…それだけでも #小さな幸せ #明るい ～ #日中 24℃ #暑い #夏 ～16:30には #夕暮れ 🌇 #寒い ～夜 7℃ #防寒 こんな #酷い #dangerous な #寒暖差 の1日が #連日 つづく。 #弱者 #過酷家 #住人 ここはまともな外ではない… #極寒 で生きられるのか？ #生きるのがつらい 常に…
やっとしまえて #狭い #room #加湿器 と同時にはこのように置けず足元に #扇風機 #邪魔 だった。毎年 #入れ替え ている…その #防寒対策 作業が今年は遅かったが #DayOne 日記で振り返ると、昨年も「12月に加湿器と扇風機の洗い掃除しまう、入れ替え」ていた。昨年も暑かったのか。。

アバンギャルド河津 tweet 12.9
「もう付き合いきれない【1週間予報: 気温図】」
x.com/makotokawazu/status/1733414934258626679

乱高下が激しすぎる💢。1日内の #寒暖差 のみならず #日毎 の #最高気温 の #乱高下 📈 #異常気象 📉

今週も来週も、いろんな #通院 🏥 #hospital へ #行かねばならない のに #命がけ なのに… #危険 #dangerous すぎる😩 #寒い #暑い #心身 #自律神経 #身体 #ついていけない クスリ切れで予約変更したからもう #無理 してでも行かなきゃ。 #ゆっくり #楽しい く #行きたい #生きたい のに #つらい #気温 #過酷家 #難病 #障害 #クスリ #防寒 #熱中症 #加湿 #乾燥 #狂人 #毒親 #弱者 #繊細 #自身 良い #写真 撮れて #嬉しい

tenki.jp tweet 12.9
「北海道などで最高気温12月1位も 富山や福岡など12月では5年ぶりの20℃以上
…今日9日(土)も日中は師走とは思えない暖かさとなっています。
北海道や東北でもこの時期としては気温が上がっています。最高気温は、北海道宗谷地方の宗谷岬で11.0℃、北海道渡島地方の北斗市で16.3℃、北海道檜山地方の今金町で13.1℃、山形県庄内空港で18.1℃などと所々で12月1位の記録を更新しました。
東京都心は17.2℃と11月中旬並み、大阪市で19.0℃と11月上旬並みで、日差しが暖かく感じられました。また、富山市で20.7℃、和歌山市で20.0℃、鳥取市で20.0℃、松山市で20.1℃、福岡市で22.2℃と20℃以上となり、いずれも12月に最高気温が20℃以上になったのは5年ぶりのことです。日差しのもとでは上着がいらないくらいの暖かさでした。
…関東から九州にかけて広く20℃以上の所が多く、季節外れの暖かさでしょう。日中は上着がいらないくらいの陽気となりそうです。朝晩は上着がないと冷えますので、服装で上手に調節してください。」

『TEKNOS 卓上扇風機 DCモーター 30cm羽根』 amzn.to/3TcTSGY 『超音波加湿器uruoi+』 amzn.to/46WS3AZ
x.com/y4uk/status/1733511957440012791

12.9_25:15 やっと扇風機、洗えてしまえて良かった #良い事 でも相変わらず #過酷家 #狂人 中で、合間を推察してそこで洗った… #弱者 #マイペース がこの家では #殺される #心配 #不安 #体調悪化 の一方。あすも暖かい日曜予報で、面倒な風呂の劣化してる「ゴム栓」楽天買っておいてある、付け替える予定だが、とても #大変 で硬く¥い部品でペンチなど必要らしく…時間も体力も怒りも来そう… なぜ腐った家のために、自分が #腐っていく #自分らしさ はこうじゃない。am #ナイツ pm #中川家 #ラジオ 📻は #癒される #笑う #大事 部屋に狂人音かき消す #音 #必要 。📻 #BIBLIOTHECA 今回は #思考 つまらなかった1h。この世は自宅は暗い。RADIOは救い #優しい人 #好かれる おととい🏥通院、店員 #他人 と #会話 #真冬 #星空 🌌の下の #旅 #疲弊

11.28_5-21(26)℃35% #Last #Hotday #夏 #ラスト 。夕暮れには再び #寒い #冬 完全 #深夜 #midnight #不眠 #tweet iPad 終了はいつも #遅い #時間がない #夜更かし #寝不足 が続く…昨深夜も「26-28:00」🕓18℃ #全身 #暑い #防寒 全て脱ぐ #扇風機 強く回す🌀 #冷却ミスト #クレイジークール #猛暑対策 #熱中症対策 🌞💦残りあり #助かる #help 4時やっと #冷える #連日 #寒暖差 で #自律神経 さらに🏠 #過酷家 #毒親 老病 #狂人 #ストレス 💢さらに #自身 #me #弱者 #弱い #身体 全てが #生きるのがつらい から…この #パンダ 🐼になりたい

今夜 #tonight 📺 #Nスタ で #タイムリー #timely #リアルタイム #realtime で #快眠 #グッズ #呼吸 #パンダ 🐼紹介していて #ホラン千秋 #日比麻音子 達が #抱っこ していて #癒し #赤ちゃん の様で #癒し #和む #healing #happy #sleeping #goodnight よく #眠れる そう☺️ #panda 🐼が #呼吸 している、それに合わせる😴

I want to be a panda(good night)🐼"18℃" I can't #sleep because it's #hot #midnight Tweet iPad closed26-28:00 #hotbody again #Fan 🌀 #cooling mist💨It's #helpful to have. countermeasures against the intense #heat It's #cold when it #finally #coolsdown at 4 o'clock🕓tired
Everyday & night 24h... #HardtoLive 💀

休日の“寝すぎ”や就寝前のスマホに注意「睡眠時差ボケ」で“生活習慣病のリスク”も【Nスタ解説】11.28
「…南波キャスター:
様々な入眠に適した物がありますけれどもスタジオにはこんなものを用意しているんです。
「 #おやすみグースピー ミニ」（1万1000円）というもので、入眠に適した呼吸のリズムをサポートします。
皆さんの前にもグッズを用意します。ホランさん、ボタンを長押ししてください。長押しすると色が変わります。
ボタンを押したら、動いてるのがわかりますか。お腹部分が大きくなって小さくなります。

ホランキャスター:
一定間隔ですね。

南波キャスター:
では、抱きしめていただいて、大きくなるタイミングに合わせて、息を吸ってください。大きくなったら吐いてください。
3秒で吸って、7秒で吐く。実際に医師の方とともに開発をしているそうで、研究などでも #睡眠導入 に良い #呼吸 のリズムだということがわかってるそうです。これを抱きしめながら、吸って吐く。私は、 #寂しさ も #癒されました 。

ホランキャスター:
本当に何かを #抱きしめる のは大変 #良い ですね。」
x.com/tbsnewsdig/status/1729489961823739981
youtu.be/Cs7MNfF1WlA 【公式Nスタ: YouTube】

Many tweet 11.28

tenki.jp
「都心で22℃超 10月中旬並み 今夜から真冬並みの寒気襲来 あすは関東も風冷たく
…きのう27日(月)に比べて気温が上がっています。また、太平洋側は広い範囲で日が差していて、関東を中心に気温が上昇しやすくなっています。
午後1時までの最高気温は、東京都心は22.3℃まで上がりました。きのう27日(月)より約7℃高く、10月中旬並みの暖かさです。横浜市で21.6℃、前橋市で21.2℃などと関東は広い範囲で20℃を超えています。
大阪市もきのうより約4℃高い17.4℃、札幌市は約8℃高い12.1℃となっています。
前線の南下とともに、日本海側から風向きが西から北寄りに変わりつつあり、きょう28日(火)夕方以降は日本海側からぐっと冷えるでしょう。
…あす29日(水)は全国的に北風が冷たい一日になるでしょう。
朝は全国的に冷え込みが強まり、最低気温はけさよりも3℃から6℃くらい低く、平年並みか平年を下回りそうです。
…日中も気温が上がらず、関東から西
「」は15℃前後で、この時期らしい #寒さ が戻るでしょう。北風も強まるため、一層寒く感じられそうです。
仙台市など東北は日中も一桁どまりで、ダウンコートなど厚手のアウターが手放せない寒さです。札幌市は1℃の予想で、きょう28日(火)より10℃以上も気温が #急降下 。一気に #年の瀬 の寒さとなるでしょう。
ここのところ、全国的に #気温 の #変動 が激しくなっています。日々の服装選びを間違えないように、ご注意ください。
…今夜から南下する真冬並みの寒気は、この冬初めて長く居座るでしょう。」
x.com/tenkijp/status/1729358562378547470

アバンギャルド河津【人気tweet】
「いいですか、落ち着いて聞いてください。4日前が24℃、2日前が7℃、そして今が20℃です。【気温図の激しい差】」
x.com/makotokawazu/status/1729341755903066373

TBS天気
「【ポカポカ陽気は… #60秒天気】
きょう関東は20度を越える #ポカポカ陽気 になりました🌞
ですがこの陽気もきょうまでのようです…😱
#TBS #天気 #Nスタ #Boona
#ブーナ #広瀬駿(@hirose_tenki )
#ブーナシールを #貼るのを忘れた #広瀬さん #逆さブーナ #スタッフ #怒です 😡」

11.28_iPad closed26-28時…Bad完全 #不眠 🐽 #ブーナちゃん 👱‍♀️ #日比麻音子 👩‍🔧 #ホラン千秋 #眠りたい 🐼 #生きるのがつらい 「寂しさ 癒されました…本当に何かを #抱きしめる のは大変良いですね📺
『健康増進認定製品 おやすみグースピー ミニ』
x.com/y4uk/status/1729867353540993189

11.29_23:45 昨深夜にUP。毎度時間がかかります、26時になり #寝不足 …This tweetは #tonight #midnight #今夜 「23:1️⃣8️⃣」になりました。 #抱きしめて #温もり #優しさ の中で #眠りたい です #Going #sleeping #heartwarming 😴😪 #lonely #ImissYou #VeryTired #InmyLife

14-27.4℃24%。厳しい朝14℃寒さ📉暑さ📈乾燥🍂寒暖差が急激な秋が続く。季節の変わり目は必ず体調悪化。きのうの潰瘍性大腸炎(UC:出血)から、きょうは1日中「下痢💩」1日中も続くのは珍しく酷い。
#生きるのがつらい

14-27.4℃24%. Harsh morning 14℃old📉Heat📈Dry🍂Autumn continues with rapid temperature differences. The change of seasons always makes my health worse. After yesterday's ulcerative colitis (UC: bleeding ), today I've had "diarrhea" all day long, which is unusual and severe.
Very tired ..#HardtoLive.....

他にもたくさん「地球沸騰化の異常酷暑38℃」など日々「温湿度」写真も撮っています。日々の #生きた証 です。

様々な「体調、障害、難病、弱者」は「ストレス、過酷家、地獄生活、まともじゃない住老人たちの狂いのせいもある。自分は、こんなに暗く冷たい人間ではない。この「時計温湿度が包まれた、毛布blanket」の様に、心Heartは、暖かいheartwarmingです。

冬の夕方は早くて🌆オレンジ色の西陽が部屋を暖かくしては一瞬で消えて🌃夜の寒さが早い。朝🌅も冷え込みで不眠その寒暖差の酷さで、冬もボロ家では戦いの日々で、対策だけで疲れる。

戦禍の子ども・弱者たちも、毛布を欲しがっている。その苦しみが分かる。少なくとも、豊かな生活を送る寒さ暑さも家では関係ない環境下で裸のあなたより。

The winter evening is early, and the orange western sun warms the room and disappears in an instant, and the cold at night is early. It's also cold in the morning and I can't sleep. Because of the severe temperature difference, it's a day of fighting in a battered house in winter, and I'm tired just by taking measures.

Children and vulnerable people in the war also want blankets. I understand the suffering. At least, from you who are naked in an environment that has nothing to do with the cold and heat of living a rich life at home.

BBC Breaking News tweet10.12
「No electricity, water or fuel will be supplied to Gaza until Hamas releases hostages, Israeli minister says
Follow live bbc.in/3FxLiux」
x.com/bbcbreaking/status/1712373881640530062

アバンギャルド河津 tweet10.12
「朝晩と昼の気温差が大きすぎるのよね【明日の気温予報図】」
x.com/makotokawazu/status/1712401674554503202

久手堅司@医師 tweet10.11
「10/12(木)気象病予報
⚠️寒暖差に注意

最低気温が10℃台になり、日中・朝晩の体感温度の差も大きく感じますね。
体温調節に自律神経が酷使されると、急にぐったりしてきたり胃腸の調子を崩したりしますが、この季節は温活を念入りにして少しずつ運動量を増やしていくと良いと思います。#気象病」
x.com/kudekentsukasa/status/1712052997461864504
まさにそう！おっしゃってくれ嬉しい、tweetが広がり周知される。何より自分だけおかしい苦しんでいるわけじゃない、共感が安心する😮‍💨

TBS天気 tweet10.12
「【爽やかな秋晴れ🐽#60秒天気】
あすも #爽やか な #秋晴れ が続きそう☀️
ですが、朝晩は冷えこみます
上着など持っておくと良いでしょう

#TBS #天気 #Nスタ #Boona #ブーナ #國本未華(@kunimotomika) #快晴 #晴れ #心地良い」
これも「ですが、朝晩は冷え込みます」言葉が嬉しい☺️優しい 國本先生とブーナちゃん🐽ダンスも暖かくなりそう💃暖かい、仲良し、nice combinationの2人が大好き♡。疲弊しまくってる心身に暖かくじんわりほっこりさせてくれる。週2だけ出演は少なく、寂しい😢

『気象病ハンドブック低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア 久手堅司』
上記、久手堅司医師の著書。自律神経が寒暖差も気圧もその他も悪くする。そーなんですよね…😩

#癒し の人たちが必要…寒暖差、朝の寒さキツイ
x.com/y4uk/status/1712486021349392788

10.12_24:55 上記以外で、やる事もあったし昨日は良い人で。1999から #心の叫び んでますが。ここやTwitterなど、で自分の出来事全てを表したいけど、全く時間が体力が環境がない。ネットの人ぽく思ってるかもしれませんが、リアル現実の外での店員、医療従事者など本物の良い人、他人とのほうが、会話など何時間も盛り上がれる人間です。國本先生やゆるキャラやバンド、似てた人との過去の想い出がいいいた証の1つで…あの頃はネットもなかったし。この人たちの笑顔活動の様に、自分も輝き笑い合い生きていた。家も健在だった…現在の最悪が嘘であってほしい…それは腐った世界にも言える。